WAT IS EEN STOELMASSAGE?

Het woord zegt het al: een stoelmassage is een massage, waarbij je gaat zitten op een speciale massagestoel en je (boven)lichaam gemasseerd wordt. Stoelmassages worden steeds vaker ingezet als middel tegen stress en andere werkgerelateerde klachtenomdat je tijdens de stoelmassage namelijk helemaal tot rust kunt komen. Hierdoor neemt de productiviteit en energie op de werkvloer toe.

DE VOORDELEN VAN EEN STOELMASSAGE:

Stress verlagend voor werknemers
Voorkomt RSI-klachten
Bevordert de productiviteit
Verlaagt ziekteverzuim

DE STOELMASSAGE IS ZEER GESCHIKT VOOR MENSEN DIE:

Veel achter een computer werken
Regelmatig hoge werkdruk ervaren
Veel in dezelfde houding zitten
Lichamelijk zwaar werk verrichten

HOE LANG DUURT EEN STOELMASSAGE?

Een stoelmassage duurt meestal 15 tot 20 minuten. Voordat de masseur begint met de massage, zal hij kort informeren naar eventuele klachten en contra-indicaties waar rekening mee gehouden moet worden. Je kunt dan aangeven of je last hebt van bepaalde spieren of dat je bijvoorbeeld spierpijn of een blauwe plek hebt. Dankzij de efficiënte massagetechniek is een stoelmassage zeer geschikt om tijdens werktijd in te zetten.

WAAR KAN EEN STOELMASSAGE PLAATSVINDEN?

Voor een stoelmassage is maar weinig ruimte nodig. Daarnaast kan de kleding tijdens de stoelmassage worden aangehouden. Hierdoor is bijna elke locatie geschikt voor een stoelmassage. Wel is het prettig om de massages in een afgesloten ruimte te laten plaatsvinden, zodat er niet te veel afleiding is en je volledig ontspant tijdens de massage.

STOELMASSAGE OP EVENTS

Met 'Yo Mai on the move' - een samenwerking tussen Todo Yo en Mai Tita Sol - werd een massage van 10 min uitgewerkt die ideaal is voor evenementen of bedrijfsfeesten. Meer info hierover op aanvraag.